Bayam ternyata banyak sekali manfaatnya selain ntuk sayuran
Bayam sayuran hijau yanng banyak manfaatnya
di antara manfaat dari bayam
1.Mencegah Kanker
serat yang teerkandung dalam sayur bayam ,tinggi nutrisinya
bisa untuk mencegah penyakit kanker
2.Mencegah Jantung Koroner
Bayam mengandung kolin dan inositol yang mampu mencegah penyakit jantung
3.Mengatasi Anemia
Karena Bayam mengandung baanyak zat besi
No comments:
Post a Comment